Cho mình hỏi nhé, rountine skincare của mọi người sẽ là như thế nào?

Dạo này mình thấy rất nhiều ý kiến nói rằng phải dùng nhiều sản phẩm skincare da mới đẹp, dùng mỹ phẩm hot trend cao cấp đắt tiền mới đẹp rồi dùng này dùng kia khá là phức tạp.

Theo cá nhân mình thì hiện tại tối giản là hợp lí, dạo này mình có bị mụn nữa nên là càng tối giản càng tốt, Tiến sẽ chú tâm và chu trình làm sạch và phục hồi thì da mới đẹp lại được.

Mà cái bước đầu tiên là cái bước rất quan trọng là phải tẩy trang nha nhất là mất bà hay makeup rồi bôi này kia hay lười lắm cứ phải tẩy trang đi cho tui rồi muốn làm gì thì làm, kiểu đi ra ngoài khói bụi này kia đó nhìn này tẩy sạch bao nhiêu, cái em tẩy trang mình hay dùng mà mọi người cứ hỏi mấy hôm nay đây, dùng thích cực sạch ý, bản này cho da dầu thấy nhiều toptop cơ đì biuu phết
giá thành thì rẻ nữa mà bài này không có booking pr gì đâu ha tui dùng thấy ok nên giới thiệu cho mấy bà lun,

Đó tiếp theo là tui sẽ rửa mặt rồi dùng serum và kem dưỡng phục hồi là xong đơn giản như đan dổn luôn, Tiến luôn ưu tiên vào chu trình skincare đơn giản hợp lí, vậy còn ý kiến và routine của mọi người thế nào?❤️‍🔥🤪

Thường thì chỉ cần bước qua tuổi 30 là làn da của bạn đã xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim đuôi mắt, khóe miệng... hay bắt đầu có những dấu vết thâm nám; thế nhưng khi ngắm nhìn làn da của bà Lily (kênh YouTube @Gadgetlily) thì ai nấy đều phải ngỡ ngàng.

Ở tuổi 60, với cương vị là một cựu nhân viên của Amazon, bà Lily tiếp xúc với vô vàn những dòng mỹ phẩm từ cao cấp đến bình dân, có một lượng kiến thức không hề nhỏ về chăm sóc da, và giờ khi đã về hưu bà vẫn là một beauty blogger với những chia sẻ nhận được sự quan tâm của phái đẹp trên toàn thế giới.💖

Ngắm nhìn làn da của bà, ai nấy đều phải thốt lên, làn da tuổi 60 của bà quá đẹp, đẹp đến độ không thể tin vào mắt mình. Những clip bà chia sẻ, người xem đều dành rất nhiều khen ngợi về làn da hồng hào căng mịn của bà. Đương nhiên bà luôn có cách chăm sóc đặc biệt để duy trì sự tươi trẻ cho làn da.💛💥

Cũng 1 phần là do KCN, Ok hãy cùng Tiến thử nhé🕺

Chỉ cần một sợi dây chun, Phương pháp giúp làm mặt từ O-line thành V-line ❤️‍🔥
Ok bạn không nghe nhầm đâu vậy ghãy xem hết video của Tiến nhé🕺

Cách thực hiện:

- Bước 1: Lấy sợi dây chun và thắt nút một vòng để thít chặt nó lại. Chú ý là độ dài của phần đầu dây sẽ vừa đủ căng để lồng vào vành tai của bạn.

- Bước 2: Lồng đầu dây chun vào vành tai và giữ nguyên sau 10 giây mới bỏ ra. Làm tương tự với bên tai còn lại.🙎‍♂️

Khi trải qua khoảnh khắc này, bạn sẽ dần cảm nhận thấy phần má của mình được nâng lên, chóp mũi cũng trở nên nhỏ hơn và các đường nét trên khuôn mặt bắt đầu lộ ra dần. Điều quan trọng là khi áp dụng phương pháp này, khuôn mặt của bạn có thể biến hóa từ O-line thành V-line.💗

Có bao giờ bạn để ý những người xung quanh bạn họ đẹp lên 1 cách bất thường không, ngày xưa họ không có nhan sắc nhưng bây giờ họ đẹp như thần tiên tỷ tỷ. Ok có bí kíp cả đấy. Hãy cùng Tiến khám phá nhá🤍🫀

🍉 Giờ ăn có thể làm cơ thể béo lên! ok bạn không nghe nhầm đâu. có những giờ ăn sẽ khiến chúng ta béo lên nên tránh trong chế độ ăn kiêng chính vì thế nếu bạn muốn giảm cân thì chắc chắn phải xem bài viết này clip này

Các bạn có biết tại sao các idol luôn luôn ăn mà họ k béo và tăng cân không, ngược lại họ lại có vóc dáng siêu đẹp, bao người mơ ước xinh lung linh như thần tiên tỷ tỷ.

không phải do cơ địa đâu mà có bí kíp cả đấy, chính là họ luôn ăn đúng và theo giờ giấc
Ở Clip trước mình có lên Clip giảm cân bằng cách uống nước rồi nên các bạn có thể tham khảo nhé, ok không nói nhiều nữa vào việc

🌞 Ăn sáng sau 9h sẽ làm cho quá trình TĐC của bạn bị chậm lại hoặc có thể làm cho cân nặng của bạn tăng lên 1 cách đáng kể

🍒 Ăn trái cây nhiều đường, trà sữa, hay ăn vặt quá nhiều sau buổi chiều từ 16h trở đi sẽ làm cho lượng calo của bạn ăn bị quá mức, Vì giờ đó đói ăn nhiều đồ ngọt là chuyện bình thường nhưng calo chứa nhiều đường sẽ khiến bạn tăng cân

🐲 3 là sau bữa tối đây là thời điểm có thể khiến bạn tăng cân nhanh nhất, và dễ ăn nhiều nhất được biệt là các đồ ăn nhanh


Vì vậy đây sẽ là thời gian được các chuyên gia khuyến nghị để ăn đó là:

Sáng -Trưa : 7->9h

Bữa Trưa: 11h30-> 12h30

Chiều: 15h -16h

Tối: 17h30 -> 18h

🌟 Trên đây là những lời khuyên của Tiến trong ngày hôm nay, hãy kiên trì thực hiện ăn uống đúng giờ giấc để có 1 vóc dáng khỏe đẹp nhé!

Hi mình là Tiến đây!

Xu hướng chăm sóc da và làm đẹp da không ngừng phát triển từ xưa đến nay, thu hút không chỉ phụ nữ mà còn có sự quan tâm từ phía nam giới hiện đại. Tuy nhiên, có một số vấn đề có thể trở thành rào cản trong quá trình nâng cao vẻ đẹp của làn da, như tình trạng da không đẹp, mụn,… Một làn da khỏe mạnh và đẹp mắt không chỉ giúp bạn trở nên hấp dẫn hơn mà còn tạo ra sự tự tin, thoải mái và mở ra nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống.

Cách đây 5 năm, Mình cũng đã trải qua những ngày tháng khó khăn với làn da mụn và thâm nám. Mặc dù đã thử nhiều sản phẩm chăm sóc da, nhưng do da nhạy cảm, mỗi lần sử dụng đều gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, không bỏ cuộc, Tiến đã tiếp tục tìm kiếm và học hỏi để chăm sóc làn da của mình.

Sau một thời gian nỗ lực và kiên nhẫn, kết quả đã đến và làn da của Mình đã có sự cải thiện đáng kể. Mụn đã giảm đi đáng kể, thâm nám cũng dần biến mất và làn da trở nên mềm mịn hơn. Tất nhiên, vẫn có những cơn "giặc cũ" xuất hiện đôi khi, nhưng chúng chỉ là một phần nhỏ so với những cải thiện mà Tiến đã đạt được.

Dựa trên kinh nghiệm của mình, đây là những lời khuyên mà tôi muốn chia sẻ sau 5 năm cải thiện làn da:

1. Uống đủ nước
Rất là nhiều bạn không hay có thói quen uống nước nhưng Uống đủ nước: Việc duy trì lượng nước cần thiết hàng ngày giúp làn da giữ được độ ẩm, đồng thời loại bỏ độc tố và các chất cặn từ cơ thể.

2. Tránh chạy theo xu hướng sản phẩm mới:
Thay vì mù quáng chạy theo các xu hướng và sản phẩm mới, hãy tập trung vào việc chọn lựa sản phẩm phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn. Điều này giúp tránh được việc lạm dụng sản phẩm không cần thiết và tiết kiệm thời gian, tiền bạc.

3. Tìm hiểu về loại da của bạn:
Điều quan trọng nhất trong việc chăm sóc da là hiểu rõ loại da của mình. Mỗi người có một loại da khác nhau và đòi hỏi phương pháp chăm sóc riêng biệt.

4. Chăm sóc da hàng ngày:
Đảm bảo bạn thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày bao gồm làm sạch, cân bằng và dưỡng ẩm đều đặn. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất trên da, đồng thời giữ cho làn da luôn mềm mịn và sáng bóng.

5. Sử dụng sản phẩm phù hợp:
Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn. Hãy kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm để đảm bảo rằng chúng không gây kích ứng hoặc tác động tiêu cực đến da.

6. Tránh chạm tay vào mặt:
Hãy tránh chạm tay vào mặt nếu không cần thiết, vì việc này có thể truyền vi khuẩn và gây ra tình trạng mụn.

7. Thường xuyên làm sạch gối và đồ trang điểm:
Đảm bảo bạn thường xuyên làm sạch gối và các dụng cụ trang điểm để tránh vi khuẩn tích tụ và gây ra vấn đề cho làn da.

8. Thư giãn và giảm stress:
Stress có thể làm tăng sự sản sinh dầu trên da và gây ra các vấn đề như mụn. Hãy dành thời gian để thư giãn và giảm stress hàng ngày.

Những lời khuyên trên là những điều Tiến đã tích lũy được qua hành trình của mình và hy vọng rằng chúng sẽ hữu ích cho bạn trong việc chăm sóc và làm đẹp làn da. Hãy nhớ rằng làn da đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc đúng cách và yêu thương bản thân.
Chúc các bạn thành công trên hành trình chăm sóc da của mình!

Dạo này mình thấy rất hot về chủ đề Personal Color, nó đã có từ rất lâu nhưng từ cuối năm 2023 cho đến nay thì trào lưu này đang dần được phổ biến tại Việt Nam đặc biệt là giới trẻ, có rất nhiều lợi ích nhận được từ phương pháp này như: nâng cấp sắc đẹp, xác định được màu sắc phù hợp với bản thân,... Nhưng song song đó còn tồn tại 1 số vấn đề. Vậy hãy cùng tiến tìm hiểu nhé!

Trước tiên chúng ta cần hiểu rõ phương pháp này là gì?

Personal color, hay còn được gọi là phân tích màu sắc cá nhân, là một phương pháp được sử dụng trong ngành thời trang và làm đẹp để xác định các gam màu phù hợp nhất với cá nhân dựa trên màu da, màu tóc và màu mắt của họ. Phương pháp này giúp người sử dụng hiểu rõ hơn về cách chọn màu sắc phù hợp với ngoại hình của mình để làm nổi bật và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.
▪️ Cụ thể, quy trình phân tích màu sắc cá nhân thường bao gồm việc xác định một trong một số loại mùa màu, như mùa mùa xuân, mùa mùa hè, mùa mùa thu, hoặc mùa mùa đông. Mỗi loại mùa sẽ có các gam màu phù hợp với ngoại hình của từng người.
💭Tuy nhiên, đáng lưu ý rằng phân tích màu sắc cá nhân không phải là một quy tắc cứng nhắc và không phải mọi người đều phản ứng tốt với mọi gam màu trong một loại màu cụ thể. Sở thích cá nhân và phong cách cũng là yếu tố quan trọng khác khi chọn màu sắc phù hợp.
Mặc dù phân tích màu sắc cá nhân có thể giúp bạn tìm ra những màu phù hợp với bạn nhất, nhưng điều quan trọng nhất là bạn cảm thấy tự tin và thoải mái khi mặc những gam màu đó.

Lạm dụng các phương pháp Phân tích sắc màu cá nhân
Có lẽ một hiện trạng có thể quan sát được trong thời đại hiện nay là sự lạm dụng quá nhiều các phương pháp phân tích màu sắc cá nhân và các dịch vụ liên quan đến việc cải thiện ngoại hình. Điều này có thể xuất phát từ nhu cầu của một phần của xã hội muốn đạt được tiêu chuẩn vẻ đẹp hoàn hảo, được lan truyền qua các phương tiện truyền thông và mạng xã hội.
👏Sự lạm dụng có thể diễn ra ở nhiều mức độ. Một trong số đó là sự phụ thuộc quá mức vào phân tích màu sắc cá nhân để chọn lựa trang phục và mỹ phẩm mà không cân nhắc đến cá tính và sở thích cá nhân của mỗi người. Điều này có thể dẫn đến việc mất đi bản sắc cá nhân và cảm giác tự tin tự nhiên.
🫂Ngoài ra, cũng có sự lạm dụng trong việc sử dụng các dịch vụ làm đẹp như làm tóc, trang điểm, hoặc thậm chí phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi ngoại hình một cách cơ bản, không cần thiết hoặc quá mức. Điều này có thể gây ra các vấn đề về tự hình dung, tiêu cực cho sức khỏe tâm thần và thậm chí là nguy cơ về sức khỏe vật lý.

Trên thực tế ngoài những vấn đề này còn có rất nhiều người lợi dụng phương thức này để lừa đảo bằng hình thức câu kéo khách hàng, tăng giá dịch vụ bằng những lời mời hấp dẫn
Để giải quyết vấn đề này, quan trọng là chúng ta cần nhìn nhận về vẻ đẹp một cách toàn diện và tích hợp các giá trị như sự tự tin, cá nhân hóa, và sức khỏe cả về thân thể và tinh thần. Việc tôn trọng và yêu quý bản thân là quan trọng nhất, và không nên để tiêu chuẩn vẻ đẹp từ bên ngoài ảnh hưởng quá mức đến sự tự tin và hạnh phúc cá nhân.

Tui đây! Năm nhất đại học là khoảng thời gian tui thấy bản thân mình xinh nhất trong những năm gần đây!
Theo những người xung quanh nhận xét, tui kiểu như đẹp tỏa sáng vào năm đó. Một phần có lẽ là do tui đã hoàn thành tốt kỳ thi tuyển sinh đại học và vừa đang ở độ tuổi thành niên. Khi không trang điểm nhìn tui vẫn rất đẹp, da mặt thì trắng và gần như là không nhìn thấy lỗ chân lông, tui cảm thấy như bản thân đang có làn da căng bóng mọng nước vậy.
Nhưng kể từ khi tốt nghiệp và kết thúc đợt thực tập, khuôn mặt của tui như biến đổi hoàn toàn. Toàn thân tái nhợt, nhìn không còn sức lực và làn da trông rất tệ, dưới mắt thì có quầng thâm, như thể toàn bộ năng lượng đã bị hút đi.
Có thể hình dung một câu ngắn gọn là "còn sống là được". Chuyện gì đang xảy ra với tui vậy? Là do tâm trạng không tốt sao? Thời kỳ nở hoa của tui không thể ngắn đến thế được...
Một vài bình luận:
1. Khi tui 16 tuổi, có nhiều bạn cùng lớp theo đuổi tui. Một số bạn nam thậm chí còn tranh giành tui. Các bạn cùng lớp khen tui xinh đẹp, gọi tui là nữ thần. Những cô gái g.h.é.t tui thì kêu tui là "con c.á.o". Ở tuổi 24, nhìn chính mình trong gương cảm thấy thật khó tin, tự chìm đắm trong dòng suy nghĩ...
2. Từ khi chụp và sửa ảnh từ Meitu, tui thấy mỗi năm mình mỗi khác.
3. Cứ mỗi năm sau khi học được cách trang điểm, tui cảm thấy cuộc đời tui như một kẻ l.ừ.a vậy.
------
Người dịch: Hoa Khai Tự Hữu - 花開自有

👳 Làm đẹp dưỡng da đang dần trở thành xu thế chăm da năm 2024 - chính vì thế việc chăm sóc da rất quan trọng, Vậy hãy cùng tiến tìm hiểu các xu hướng chăm da Hot trong năm 2024 nhé !

☄ 1. Chăm sóc da tự nhiên và bền vững:
Người tiêu dùng ngày càng tập trung vào việc sử dụng sản phẩm làm đẹp có thành phần tự nhiên và không gây hại cho môi trường.

🌞2. Serum chống ô nhiễm:
Với tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng, serum chứa các thành phần chống ô nhiễm như vitamin C, vitamin E, và niacinamide đang trở thành một xu hướng phổ biến để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

🌷 3. Chăm sóc da từ bên trong:
Cách tiếp cận này nhấn mạnh việc sử dụng các loại thực phẩm, thảo dược và thực phẩm bổ sung để cải thiện sức khỏe của làn da từ bên trong, bao gồm việc tăng cường uống nước, ăn trái cây và rau cải giàu vitamin.

Sản phẩm chống lão hóa đa nhiệm vụ: Người tiêu dùng đang tìm kiếm các sản phẩm có khả năng đa nhiệm vụ, tức là có thể cung cấp nhiều lợi ích cho da như chống lão hóa, cung cấp độ ẩm, làm sáng da và giảm mụn.

🌼4. Chăm sóc da theo chu trình circadian:
Có xu hướng sử dụng sản phẩm chăm sóc da theo chu kỳ sinh học của cơ thể, tối ưu hóa việc chăm sóc da vào các khoảng thời gian cụ thể trong ngày và đêm.

Nhớ rằng, mặc dù có những xu hướng tổng quát nhưng mỗi người lại có nhu cầu và điều kiện da riêng biệt, vì vậy luôn quan trọng khi chọn lựa sản phẩm và phương pháp chăm sóc da phù hợp với từng người bạn nhé!

#tienmaskmen

⚡️Hôm nay Tiến có 1 chủ đề " Show me your Skin 😻" Cho tôi xem Làn Da của bạn✨

🌟 Hãy chia sẻ vẻ ngoài làn da, nghệ thuật chăm sóc da và cách chăm sóc làn da của bạn, ngay nhé! 🧎🏻‍➡️

"Mình luôn tự tỉ với làn da dầu cực kì, bởi vì rất dễ nổi mụn và vô cùng nhiều
đầu luôn ñ Đây là quá trình mình cải tạo làn da trông hơi “sợ” của mình để
được một làn da khoẻ như hôm nay.

1. Mọc mụn ẩn, dầu nhờn trên mặt

- Mình thấy bình thường cho đến khi mình tự tỉ =)))) Sau đó mình cũng đã tìm
hiểu về da và hiểu da của mình hơn.

2. Mình dừng makeup và chăm sóc da kĩ hơn

- Mình có rất nhiều loại makeup nhưng mình dùng rất nhiều và tạm nham
nên không biết cái nào phù hợp với da của mình.

- Mình mua đồ chăm sóc da chất lượng và đáng tiền nên mình cũng sẽ cẩn
thận hơn trong việc sử dụng chúng đúng cách

3. Mình làm video quy trình chăm sóc da thường ngày
- Mình lấy đó làm động lực để có thể có một làn da khoẻ hơn hàng ngày.

- Mình chụp ảnh từ lúc bắt đầu đến lúc da khoẻ hơn để thấy da thay đổi rõ
rệt "

Các bạn có để ý nhan sắc của các idol ngày xưa họ có 1 vóc dáng và thân hình không được ưa nhìn và có phần xấu, nhưng hiện tại họ sở hữu 1 thân hình siêu đẹp như thần tiên tỷ tỷ. phải kể đến: triệu lộ Tư, Lisa Blackpink Triệu Kim Mạch,.... 😒

Ok có bí kíp cả đấy, hãy cùng mình tập luyện nhé 😻

PHẦN 1: Cải thiện cổ - Vai

Thói quen làm đẹp bạn duy trì lâu nhất là gì? VÍ DỤ MỖI NGÀY SAU KHI THỨC DẬY ĐỀU UỐNG 1 CỐC NƯỚC ẤM? MỖI LẦN RỬA MẶT ĐỀU DÙNG KHĂN MẶT? ĐỀU ĐẶN NGÂM CHÂN TRƯỚC KHI NGỦ?
____________________________________

Câu nói mà tôi hay nghe nhất từ bạn bè bây giờ là: “Xem cậu kìa kém sắc bao năm rồi, cuối cùng cũng có ngày "lên hương" thế này.”, Các chị em từng xem qua mấy câu trả lời về làm đẹp của tôi có lẽ cũng đều nhìn thấy thân hình giống gấu của tôi trước kia rồi. Cao 1m58, nặng 60 cân, trên mặt còn có mụn và vết thâm, da sạm, trước đây cứ nghĩ không sao, sau này vào đại học rồi, thích một đàn anh hay đánh đàn ở club âm nhạc của trường, anh ấy sau đó lại yêu một đàn chị chơi violon.

Lén lút vào xem Mạng xã hội của chị này (cũng được, dù có chút hèn), phát hiện chị ấy thực sự rất xuất sắc, mà còn rất xinh đẹp, quay lại nhìn bản thân, quả thực không nhịn được phải quay đi. Cuối cùng trong lúc bị kích thích như vậy cũng hiểu ra rồi, tôi tìm một loạt các phương pháp làm đẹp từ trên mạng cả trong sách, thử từng cái một, dần dần tìm được phương pháp vừa có hiệu quả vừa dễ thực hiện nhất, không chỉ giúp tôi thành công giảm từ 60 cân xuống 44 cận, mà còn giúp da tôi đẹp lên, trang điểm và ăn mặc thì ngày càng thành thạo.

Có ảnh có đối chiếu, là từ một cô gái từ xấu thực sự lên ưa nhìn, từ béo xuống gầy như bây giờ, tôi muốn chia sẻ những phương pháp mà tôi đã duy trì. Nếu bạn cũng giống tôi, muốn thay đổi bản thân, những dòng sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn một cách chân thành nhất, đọc xong đừng quên bấm khen nha^^ 📷 HÔM NAY, MUỐN CHIA SẺ CŨNG MỌI NGƯỜI 6 PHƯƠNG PHÁP SAU: 1. Dành cho cuộc sống hằng ngày. 2. Skincare trang điểm 3. Tập thể dục thể thao 4. Vóc dáng khí chất 5. Kết hợp ăn uống 6. Kỹ xảo phối đồ I. Thói quen trong cuộc sống thường nhật. 1. Uống nhiều nước! uống nhiều nước! uống nhiều nước! Tôi không phải đang đùa đâu, uống nước thực sự có thể giúp bạn chăm sóc làn da từ bên trong, đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, đào thải độc tố. Lúc sáng sớm là thời điểm tốt nhất uống nước ấm. Thức dậy đánh răng rửa mặt xong, uống một cốc nước ấm, đủ giúp thúc đẩy tiêu hóa. Con gái tốt nhất không nên uống đồ lạnh buổi sáng, làm tăng tính hàn. Uống nước không phải đợi khi khát mới uống, bình thường cũng phải uống. Một ngày không uống tới 8 cốc cũng phải uống đủ 6,7 cốc. 📷 2. Tiếp đến, nếu bạn không thích uống nước trắng chả có vị gì như tôi, có thể thay thế bằng trà. Lúc bụng rỗng không nên uống trà, còn lại có thể dùng trà thay nước. Đa phần tôi hay uống trà hoa, uống vừa ngon vừa đẹp mắt, lại còn có hiệu quả, giúp chăm sóc da dẻ và cơ thể. Các chị em hay thức đêm, thần sắc rất kém, không hồng hào có thể uống trà táo, kỷ tử hay trà sơn tra, kỷ tử, hoa hồng với mật ong. Các chị em dễ bị nóng trong người lên mụn nhiều, thích ăn đồ chua cay có thể uống trà kết hợp hoa kim ngân, hoa cúc, bạc hà dùng với mật ong. Còn các chị em nào người thể hàn tương đối mạnh, sáng dậy dễ bị đau bụng có thể uống trà ý dĩ, hoa lài khô dùng cùng mật ong. Nếu cảm thấy mình đi mua từng thứ rồi phải kết hợp lại có hơi mất công, có thể mua thẳng các gói đã có đủ sẵn trên mạng, chỉ cần hãm trà là xong rồi. 3) Hoa quả là chị em tốt với làn da của chúng ta, giống tôi với các bạn, hehe ~~ Những cô gái thích ăn hoa quả quanh tôi, cơ bản làn da đều rất đẹp. Mà còn phải ăn đủ lượng, lượng đường hấp thụ không vượt quá ngưỡng cho phép. Hiện tại hầu như mỗi ngày tôi đều ăn một ít hoa quả, đảm bảo bồi bổ thêm vitamin. Quả thanh long: loại bỏ độc tố, lợi tiêu hóa. Cà chua bi: chống oxy hóa (*chống lão hóa và bảo vệ da), làm trắng da, giảm cân Dâu tây: làm trắng da, bảo vệ thị lực. Táo: Tiêu độc dưỡng nhan, làm mờ vết tàn nhang. Lựu: Tiêu độc dưỡng nhan, chống oxy hóa, làm trắng. Quýt: Làm trắng, bổ phổi, lưu thông khí huyết. Lê: Giải khát, bổ sung nước. 4. Thường xuyên thay vỏ gối. Có lúc da chúng ta nổi nhiều mụn, lỗ chân lông to, ra dầu, rụng tóc đều là vì bọ rệp gây ra. Vậy nên, từ mỗi 1-3 tháng một lần, phải thay giặt chăn gối, mỗi 7-30 ngày phải giặt vỏ gối, đợi lúc nắng lên mang đi phơi, ánh nắng có thể trực tiếp tiêu diệt bọn bọ rệp. 📷 5. Ở phòng điều hòa hay vào mùa thu, tương đối hanh khô, nên đặt trong phòng một máy tăng độ ẩm, hơi nước trong phòng có thể mang tới ảnh hưởng lớn đến làn da, giữ độ ẩm tương đối cho da. 6. Lúc chọn bột giặt, nên để ý xem có chứa chất huỳnh quang (*thường dùng để làm trắng) hay không, đảm bảo rằng quần áo đồ lót, ga giường không gây kích ứng da. Đặc biệt là với những chị em thích mặc ít đồ đi ngủ, nhất định phải chú ý hơn. Ngoài ra, sử dụng bột giặt có hàm lượng phốt-pho thấp sẽ làm giảm rát khi giặt tay, giảm tác hại đến da. 7. Rảnh thì ngâm chân. Trước đây, tôi luôn nghĩ ngâm chân là việc của người già, sau này ngâm chân rồi mới thấy, thoải mái quá thôi ~, chân thành xin lỗi ông bà!! Ngâm chân giúp chữa cảm, làm ấm, lưu thông máu. Người sức khỏe yếu, khí huyết không đủ, hay bị đau bụng kinh thức sự nên thử liệu pháp ngâm chân này. Tôi mới mua một cái bồn ngâm chân tự làm nóng nước. Sau này mẹ không cần lo tôi đang ngâm chân nước bị nguội rồi. Giới thiệu với mọi người một số thành phần tôi dùng để ngâm chân. À mà đây là ngâm chân chứ không phải hầm canh nha~~ Ngâm chân với kỷ tử: Tăng tuần hoàn khí huyết, giảm mệt mỏi, an thần dễ ngủ, săn sóc kỳ kinh. (*trước/sau) Hoa nghệ tây: bổ huyết làm đẹp, kích thích lưu thông máu, loại bỏ tàn nhang. Gừng: cải thiện tuần hoàn máu, làm giảm hiện tượng chân tay lạnh. Đương quy: Xóa mờ quầng thâm và bọng mắt, hoạt huyết, bổ khí huyết. Hoa tiêu: Loại bỏ hàn khí, giảm sưng, rất hiệu quả với những người bụng nước lèo. Tốt nhất bình thường nên ngâm từ 20-30 phút, đang bị kinh nguyệt không nên ngâm chân. Nếu thấy không thoải mái thì không nên ngâm nữa. 📷 8. Đi ngủ nhất định phải khép miệng lại Há miệng lúc ngủ sẽ bị xấu. Mà há miệng thở lâu ngày sẽ trở thành “dung mạo để thở miệng”, cằm rất dễ bị thu lại, sau đó miệng hô ra. 📷 📷 📷 9. Viêm nứu, răng ố vàng, răng nhạy cảm đều là do chúng ta đánh răng không đúng cách. Một hàm răng sạch sẽ thực sự là một sự ăn điểm rất lớn. Bây giờ lúc đánh răng tôi không dám lười tí nào, đánh răng hẳn hoi theo phương pháp BASS. (*Phương pháp BASS được mọi người cho là phương pháp đánh răng chuẩn nhất). Những thói quen này áp dụng trong cuộc sống hằng ngày thực ra cũng chỉ là những tiểu tiết nhỏ, không có gì quá khó cả. Chỉ cần duy trì, nhất định có thể bước đầu mở được cánh cửa thay đổi bản thân. Những gì tôi chia sẻ dưới đây, chính là điều mà tôi muốn nói rõ với chị em nhất nhất, chỉ cần chăm chỉ thực hiện, chắc chắn sẽ có thể thu được hiệu quả thay đổi trực quan nhất. Bây giờ tôi đang thức đến sáng đây, quầng thâm mắt cần sự săn sóc iu thương~~ _____________________________________________ Dịch: Qing Zhuang Via: Tú Nhuận

[+150] Nghiêm túc cẩn thận chăm sóc da mặt, mụn vẫn cứ mọc🥲 quá chân thực rồiiiiiii
[+80] Con đường chăm sóc da mặt thực sự gian khổ rồi🤧
______________
#Minh_Tu

>> Bởi vì da mặt tui khô, nên tui đắp mặt nạ để giải quyết cái hiện tượng đó, để mặt tui được cấp ẩm đó
>> Không chỉ yêu thích việc đắp mặt nạ đâu, tui còn thấy nhiều người coi trọng việc đắp những mặt nạ loại bỏ mụn đầu đen và sử dụng mặt nạ cấp ẩm mỗi ngày. Công dụng của mặt nạ cấp ẩm thì có người tin có người không nhưng thực tế là không thể nào cấp nước cho da bằng việc đắp mặt nạ cấp ẩm mỗi ngày được

>> Mặt nạ siêu tiện lợi siêu đơn giản quá mà

>> Da đang không tốt thì đắp mặt nạ để chăm sóc da thôi

>> Mị cảm thấy mặt nạ hữu ích đó, dù cho nó không hữu ích đi chăng nữa thì mị vẫn cảm thấy mặt nạ có ích 哈哈哈

>> Tại hầu như ai cũng bị tẩy não bởi các quảng cáo vô cùng hấp dẫn của mặt nạ dưỡng da ấy mà

>> Do có nhiều người cảm thấy hài lòng sau khi đắp mặt nạ, cũng cảm thấy tự tin trước đàn ông nên là họ mới kiên trì và yêu thích việc đắp mặt nạ đấy

>> Nhưng mà cũng đừng đắp mặt nạ hằng ngày nha các bạn ơi, quá nhiều thì sẽ thành không tốt, một hai lần một tuần là được. Mấy bồ cũng nên nhớ đừng đắp mặt nạ khi da đang nổi mụn, da có thể tốt lên hay không thì không phải đều nhờ vào mặt nạ cả đâu

>> Dù cái câu hỏi này cho dành cho phái nữ nhưng con trai cũng có nhiều người thích đắp mặt nạ lắm ấy

#Anh_Ti

Mỗi người sinh ra đều sẽ có những điểm khác nhau, nhưng có thể khẳng định rằng sự nỗ lực của ngày hôm nay sẽ khiến bạn tốt lên mỗi ngày. Trong công việc, học tập là như vậy, về nhan sắc cũng thế. Không có cô gái xấu, chỉ có cô gái lười, chỉ cần bạn thực sự quan tâm đến việc trở nên xinh đẹp hơn, bạn sẽ phát hiện mình thực sự đang đẹp lên mỗi ngày!

1. Đổi kiểu tóc
Tìm một kiểu tóc phù hợp với bản thân, đừng mù quáng theo đuổi những kiểu tóc hot trend. Thật ra tóc có thể thay đổi rất nhiều kiểu, đừng cứ mãi như thời học sinh, chỉ biết để tóc thẳng buộc lên, như vậy hoàn toàn không phải bạn đang yêu quý mái tóc của mình đâu.Bạn có thể thử một kiểu tóc khác. Những bạn ít tóc có thể dập xù, hoặc làm xoăn…

2. Đừng thức khuya
Tuyệt đối đừng thức khuya! Điều này vô cùng quan trọng, ngủ sớm dậy sớm tốt cho sức khỏe, kiên trì mỗi ngày đi ngủ trước 11 giờ, thức đêm vừa hại da vừa mau già.

3. Chú ý tư thế
Nhớ phải thẳng lưng ngẩng cao đầu nhé. Tư thế đẹp không chỉ khiến bạn trông có phong thái hơn mà còn giúp cho cột sống khỏe mạnh đấy.

4. Đừng nhai quá mạnh
Đầu tiên, hãy bớt ăn mực, kẹo cao su hay những thứ khiến bạn phải nhai nhiều, nó khiến cơ hàm của bạn phải hoạt động nhiều, với những bạn mặt lệch, việc nhai nhiều và mạnh có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn. Mỗi buổi tối hãy mát xa, trước khi đi ngủ đừng uống nước, nếu khát quá chỉ nên uống một ngụm, vì buổi tối rất dễ tích nước.

5. Chống nắng
Chú ý chống nắng, ngoài việc trước khi ra ngoài 20 phút bôi kem chống nắng, khi ra ngoài bạn nên che ô, bởi vì tia cực tím không chỉ khiến da đen đi, mà còn làm chúng ta mau già nữa! Lúc trời tối thì không cần bôi đâu.

6. Uống trà xanh thay cho nước ngọt
Dùng trà xanh thay cho Coca cola hay những loại nước uống có ga khác. Lúc đi siêu thị mua đồ uống nhìn vào phần Calories, có lẽ bạn sẽ thay đổi quyết định đó. Uống nước trà xanh có tác dụng giảm béo và chống oxy hóa. Ngại gì mà không uống đúng không nào?

7. Cách làm thon chân của người lười
Mỗi buổi tối dựa chân vuông góc 90° với tường giữ trong vòng 30 phút, lâu dần sẽ khiến chân bạn vừa thẳng vừa thon, vừa tập vừa dùng điện thoại rất nhẹ nhàng; Và nhớ tuyệt đối đừng ngồi vắt chéo chân nhé, ngồi như vậy khiến chân vừa thô vừa to đấy.

8. Học trang điểm
Trong xã hội coi trọng vẻ bề ngoài ngày nay, nếu chúng ta không trở nên xinh đẹp, sẽ rất khó ghi điểm trong mắt mọi người. Trên đường có một bức hình khuôn mặt trang điểm xinh đẹp. Tuy rằng mặt mộc của bạn có thể đẹp hơn mặt mộc của người trong hình gấp nhiều lần, nhưng mọi người vẫn sẽ thấy khuôn mặt trong hình đẹp hơn, trừ khi mặt mộc của bạn xinh đẹp tuyệt vời. Vậy nên học cách trang điểm cũng là một cách để chúng ta đẹp lên.

9. Rửa mặt bằng nước gạo
Rửa mặt bằng nước gạo phù hợp với da thiên dầu. Dùng nước vo gạo lần 2, sau khi nước vo gạo thì chắt lấy phần nước trên để rửa mặt, rửa mặt một lần vào sáng và tối, không chỉ hút sạch dầu mà còn giúp dưỡng trắng.

10. Sữa rửa mặt tạo bọt
Sữa rửa mặt tốt nhất nên tạo nhiều bọt trước khi thoa lên mặt, thứ nhất là không làm tổn thương da, thứ hai là có thể đi sâu vào lỗ chân lông để làm sạch. Đặc biệt chú ý đến phần chân tóc khi rửa mặt, nếu không bạn có thể phải đối mặt với tình trạng rụng tóc khi còn trẻ.

10 bí quyết làm đẹp trên đây các bạn hãy làm theo ngay nhé, làm đẹp mà không tốn tiền là đây chứ đâu!

Mỗi ngày cố gắng một chút, để bản thân trở nên đẹp hơn nhé!
#Trang_Trưởng

1. Mỹ nhược thiên tiên: Đẹp như thần tiên
Hình dung người con gái rất đẹp, giống như tiên trên trời.
2. Chu thần phấn diện: Má phấn môi son.
Hình dung người con gái có dung mạo xinh đẹp.
3. Ngọc nhuyễn hoa nhu: Mềm như hoa ngọc.
Hình dung người con gái mềm yếu, mỏng manh, như hoa như ngọc.
4. Bạch bích vô hà: Ngọc trắng không vết.
Chỉ người hoặc vật hoàn mĩ không một khuyết điểm.
5. Hoa dung nguyệt mạo: Dung mạo như trăng như hoa.
Hình dung vẻ xinh đẹp của một người con gái.
6. Tú sắc khả xan: Sắc đẹp thay cơm.
Tú sắc: dung mạo của người con gái đẹp hoặc cảnh đẹp tự nhiên. Xan: ăn. Cụm này vốn để hình dung vẻ đẹp của người con gái, về sau cũng dùng để hình dung cảnh đẹp tú lệ.
7. Minh mâu hạo xỉ: Mắt sáng răng trắng.
Hình dung vẻ đẹp của người con gái.
8. Trầm ngư lạc nhạn: Chim sa cá lặn.
Cá thấy thì chìm sâu vào đáy nước, nhạn thấy thì rơi xuống đất bồi. Hình dung vẻ đẹp của con gái.
9. Hàm bao đãi phóng: Nụ hoa chực nở.
Miêu tả hình thái đóa hoa lúc sắp nở, cũng ví von như người con gái chưa trưởng thành.
10. Tú ngoại huệ trung: Dung mạo xinh đẹp, tư chất thông minh.
11. Tu hoa bế nguyệt: Hoa nhường nguyệt thẹn.
Hình dung vẻ đẹp của người con gái, đến hoa cũng phải xấu hổ, trăng cũng phải lẩn trốn.
12. Tận thiện tận mỹ: Hoàn mỹ vô cùng.
Chỉ vẻ đẹp hoàn hảo không có khuyết điểm.
13. Viễn sơn phù dung: Mày như núi xa, mặt như phù dung.
Viễn sơn: hình dung lông mày của người con gái xanh biếc như ngọn núi xa. Phù dung: ví von gương mặt của cô gái đẹp như đóa hoa phù dung.
14. Thiên sinh lệ chất: Vẻ đẹp trời sinh.
Thiên sinh: tự nhiên sinh thành. Lệ chất: dung mạo mỹ lệ. Hình dung người xinh đẹp diễm lệ.
15. Đình đình ngọc lập: Dáng ngọc dong dỏng.
Đình đình: dáng vẻ cao và thẳng. Ngọc lập: hòn ngọc đứng. Hình dung vóc dáng thanh mảnh, cũng hình dung hoa cỏ cây cối có hình dáng thẳng tắp.
16. Ôn văn nhĩ nhã: Ôn hòa nho nhã.
Ôn văn: Thái độ ôn hòa, có lễ độ; nhĩ nhã: nho nhã. Hình dung người có thái độ ôn hòa, cử chỉ nho nhã đoan trang.
17. Phong hoa tuyệt đại: Tài hoa tuyệt thế.
Phong hoa: Phong thái tài hoa; tuyệt đại: có một không hai trên đời. Chỉ người có tài hoa bậc nhất thế gian.
18. Ngọc cốt băng cơ: Da băng xương ngọc.
Hình dung người con gái có vóc dáng thon thả và nước da trắng bóng.
19. Tiên mi lượng nhãn: mày tươi mắt sáng.
Còn gọi là mi thanh mục tú. Hình dung dung mạo xinh đẹp.
20. Quốc sắc thiên hương: sắc nước hương trời.
Hình dung màu sắc và hương thơm của hoa mẫu đơn không giống như hoa cỏ tầm thường. Sau này để hình dung vẻ đẹp của con gái.
ND: Thế nên để khen một cô gái, xin hãy khen cô ấy đẹp như thần tiên sắc nước hương trời má phấn môi son mày tươi mắt sáng da băng xương ngọc ôn hòa nho nhã tài hoa tuyệt thế chim sa cá lặn hoa nhường nguyệt thẹn, nói chung là vẻ đẹp trời sinh dung mạo xinh đẹp tư chất thông minh hoàn mỹ vô cùng nha. =))))
#Như_Lê

1.
Đơn giản lắm, bây giờ bạn đăng 2 bức ảnh lên, sau đó viết caption như này: “Haizz, mình xấu quá, cảm thấy tự ti quá đi.” Bla bla đại loại thế. Nếu phần bình luận xuất hiện những lời khen như “Trời ạ, tớ thấy cậu xinh mà”, “Cậu makeup nhẹ nhàng là xinh rồi”, “Cậu đâu có xấu đâu, người nói cậu xấu nên cầm gương soi lại bản thân đi”... thì bạn xấu thật. Còn nếu xuất hiện những lời bình luận tiêu cực như “Cút”, “Con hâm”, “Cố tình khoe khoang hở?”,.. vậy thì chúc mừng bạn, bạn xinh đẹp xuất sắc luôn!!

2.
Tôi nghe nói có một ngôi sao tên là Bành Vu Yến rất đẹp trai. Sáng nay khi soi gương, tôi tự thấy mình cũng khá ổn. Tôi hỏi vợ: "Anh với Bành Vu Yến ai đẹp trai hơn?". Vợ tôi trả lời: "Anh đẹp trai hơn, Bành Vu Yến làm sao có thể đẹp trai bằng anh?". Tôi không tin, tiếp tục hỏi con trai: "Bố với Bành Vu Yến ai đẹp trai hơn?". Con trai tôi nói: "Bành Vu Yến tuổi gì đẹp trai bằng bố chứ?” Đến trưa, cậu nhân viên bán hàng Tiểu Vương đến chào hàng bảo hiểm, tôi hỏi anh ta: "Tôi với Bành Vu Yến ai đẹp trai hơn?".
Tiểu Vương nói: "Anh đẹp trai hơn.” Ngày hôm sau, tôi xem quảng cáo của Bành Vu Yến trên TV, cảm thấy mình không đẹp trai bằng Bành Vu Yến. Tôi lại soi gương, quả thực kém xa Bành Vu Yến cả trăm ngàn cây số. Đêm đến khi đi ngủ, tôi chợt hiểu ra: Vợ tôi nói tôi đẹp trai là vì yêu tôi; con trai tôi nói tôi đẹp trai là vì sợ tôi; nhân viên bán hàng nói tôi đẹp trai là vì muốn tôi mua bảo hiểm cho anh ta. Vì vậy, bạn ạ: những người like ảnh cho bạn là những người yêu thương bạn; bạn bè, đồng nghiệp của bạn là những người sợ ảnh hưởng đến mối quan hệ với bạn; những người bán hàng online và nhân viên bán hàng là những người có mục đích lợi dụng bạn. Vậy nên bạn phải biết rằng bạn đã bị lừa dối không chỉ một hai ngày.
Tôi khuyên bạn nên đăng một bài viết trên trang cá nhân: "Mời anh em trực tiếp chỉ ra những điểm không đẹp của tôi, tôi lập tức lì xì 200 tệ; nhắn tin riêng thì lì xì 100 tệ; nói trong nhóm chat mà tôi vô tình nhìn thấy thì lì xì 50 tệ.". Như vậy, trong tuần đầu tiên sẽ có rất nhiều người nói ra những điểm xấu của bạn; nửa tháng sau, chỉ còn 3 4 người nói; qua một tháng, tuy vẫn còn người muốn nói, nhưng ngoại hình của bạn đã không còn điểm nào để chê nữa rồi.

3.
Khi mẹ tôi còn trẻ, mẹ đẹp đến mức mà khi đi cắt tóc, thợ cắt tóc còn hỏi khẽ: "Cô ơi, cô cho cháu chụp một tấm ảnh để treo trong tiệm được không ạ? Cháu cắt miễn phí cho cô." Mẹ tôi đồng ý, và thợ cắt tóc vui vẻ cắt tóc cho bà. Từ nhỏ, vì xinh đẹp nên mẹ tôi luôn được nuông chiều, tính tình khá đỏng đảnh và nổi tiếng là khó chiều. Tan học hay có mấy tên côn đồ đi xe đạp theo sau trêu ghẹo. Mẹ tôi bực mình, dừng xe đạp lại, đá cho một tên ngã nhào. Tên đó còn cười hihi, bò dậy rồi nói không đau. Hồi đi học, lớp trưởng ngồi cùng bàn với mẹ tôi. Người đó rất chiều chuộng mẹ tôi, ngày nào cũng chép bài hộ, có gì ngon cũng mang cho mẹ tôi. Mức độ quan tâm có thể nói là đến mức phi lý...
Via: Oải Hương

1. 99% là do di truyền
Còn lại là do ăn ít đồ dầu mỡ, đồ ngọt và ăn nhiều rau củ quả

2. Do gen tốt đó.
Mẹ tôi là một phụ nữ nông thôn chưa từng trang điểm và cũng không dùng kem chống nắng luôn. Trên mặt ngoại trừ có chút cháy nắng và tàn nhang thì chẳng có gì để chê cả. Lỗ chân lông của mẹ tôi siêu nhỏ, da cũng không có mụn. Phần chân không tiếp xúc với nắng cũng rất trắng. Tôi thật sự có chút ghen tị vì từ cấp 2 tôi đã luôn có mụn, lỗ chân lông cũng to. Nhưng tôi đã cố gắng chăm sóc da thật bài bản suốt 2 năm qua và nhất là trong bước chống nắng nên da tôi hiện giờ cũng khá hơn rất nhiều. Nhiều người đến từ nông thôn suốt cả cuộc đời chưa từng trang điểm và chăm sóc da nhưng da họ chưa từng bị mụn. Cuộc sống bây giờ tốt hơn ngày xưa, chế độ ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến làn da vì vậy mà nhiều bạn mới học trung học đã bị mụn rồi.

3. Có thể do trời sinh da đã đẹp
Nhưng cũng có người do nghỉ ngơi, ăn uống hợp lí Những người nghiêm túc trong việc chăm sóc da sử dụng sản phẩm đắt tiền nhất vào ban đêm tuy nhiên mỹ phẩm cũng có một số tác hại nhất định đối với da, lúc tẩy trang tạo ra ma sát làm tổn thương đến da Muốn có một làn da đẹp thì nên tập thể dục để toát mồ hôi, uống nhiều nước.

Làm sạch da và chăm sóc đơn giản thôi, tạo cho mình những thói quen tốt nữa
Hy vọng giúp được các bạn!

Via: Minh Anh

Indian haircare
Với các bộ tóc đỉnh kao thì Ấn Độ có các phương pháp và sản phẩm chăm tóc cực tốt. Nếu sợ không hiểu tiếng Anh thì tớ recommend chị ""kim bae cosmetics"" nha Chị chuyên làm các vid hướng dẫn và review các sản phẩm Ấn đó ạ!!!

Korean Skincare
Vah và nếu thần tượng idol nào đấy bên Hàn cùng độ nổi tiếng các sản phẩm dưỡng da cực chất lượng của các sao Hàn, thì Hàn Quốc quả là lựa chọn sáng suốt để học cách skincare. Các bạn có thể tham khảo các K- Beauty nổi tiếng trên nền tảng Y ha

Chinese Makeup
Rất ngưỡng mộ lớp makeup các chị tỷ tỷ bên Trung nên Trung Quốc là lựa chọn mình giới thiệu cho mọi người tham khảo. Đây là ý kiến mình lấy từ cá nhân, mọi người xung quanh và các a/c làm về makeup trên mạng nên mọi người yên tâm nha. Cực xinh đấyyyyy

Thailand Bodycare
Một từ diễn tả thoi ""ĐỈNH"". Các sản phẩm dưỡng trắng da body thì mình thấy cũng nổi tiếng và chất lượng miễn bàn nhé. Fan trung thành với sản phẩm da booy Thai"""

Đại khái chính là anh ấy để bạn biết, người đẹp trai có thể không cần thể diện!!
Rõ ràng mỗi lần là anh ấy chọc tôi tức giận, nhưng mà nhìn mặt của anh ấy, những gì tôi nghĩ hóa ra là:
- Khuôn mặt của anh ấy làm sao lại đẹp trai đến vậy, gò má đẹp quá! Cúi đầu xuống cũng đẹp! Lúc đi ngủ cũng đẹp! Mũi đẹp thật sự! Cả miệng cũng đẹp nữa!
Cuối cùng ngay cả sự tức giận cũng quên đi mất.

Vả lại người đẹp trai thật sự có thể không sợ gì cả, tùy tiện chụp hình nhanh cũng không cần sửa ảnh, dưỡng da chỉ cần rửa sữa rửa mặt, quanh năm không cần dùng kem chống nắng, mặt vẫn trắng nõn. Mặt nổi mụn cũng không ảnh hưởng đến việc ngắm, không cạo râu cũng là một kiểu sexy.

Tất nhiên rồi, ở với anh ấy đối với tôi cũng có lợi, ví dụ đi giày cao gót tùy ý (không cần băn khoăn chiều cao của anh ấy), lúc đi trên đường, đều rất mong gặp được người yêu cũ! Hahahaha
Mỗi lần mở khóa màn hình đều bị khuôn mặt đẹp trai làm cho đỏ mặt, lúc rảnh nghĩ đến nụ cười của anh ấy, đặc biệt là lúc giận dỗi anh ấy tỏ vẻ dễ thương để được tha lỗi.

Anh ấy là một chàng trai Kim Ngưu. Mặc dù có chút giống t.r.a n.a.m, nhưng mà tính cách rất trung thực, cũng rất đáng tin cậy.
Anh ấy nói với tôi, vì tình yêu, anh ấy đã yêu là yêu trên cơ sở cả đời, là vì chuyện kết hôn chứ không phải chỉ để mua vui.

Tôi vẫn còn nhớ, có một lần nằm mơ anh ấy n.g.o.ạ.i t.ì.n.h, sau khi tỉnh dậy tôi rất tức giận, cả ngày không quan tâm đến anh ấy. Sau đó tôi nói nguyên nhân cho anh ấy, bị anh ấy cười cho cả buổi!!!
Vậy nên mục tiêu nhỏ gần đây của tôi chính là, cố gắng để anh ấy béo lên, nhìn 6 múi của anh ấy dần dần biến thành bụng bia, để cho người con gái khác không thể phát hiện kho báu này!!

Sau lần đó, anh ấy đổi ảnh đại diện, ảnh bìa, màn hình khóa thành ảnh tôi tự chụp, chữ kí cũng có dòng chữ rất ngầu " Có một cô vợ".

Mặc dù là làm màu, nhưng tôi rất thích!!! Cảm ơn anh ấy đã luôn bao dung cho những cảm xúc nhỏ nhặt không thể giải thích được của tôi~ khà khà
Đọc được những lời này, các chị em cảm thấy làm sao may mắn đến vậy, làm sao lại gặp được nhau?

Có lẽ, các chị em đều là những người chưa đặt hàng và háo hức được yêu~, dưới đây tôi sẽ nói tôi làm sao có được "món bắp cải" này!
Chính là đây, chúng tôi đã gặp nhau trong chương trình hẹn hò nhỏ có tên " Thanh đằng chi luyến".

Là một cô gái độc thân, 20 mấy năm trước vẫn luôn chăm chỉ học tập, căn bản vẫn chưa yêu đương bao giờ.
Bạn học yêu sớm, tôi học.

Bạn chung phòng chia tay, tôi học.
Bạn bè kết hôn, tôi vẫn còn học!!
Ngẩng đầu lên một cái, bạn bè, bạn học bên cạnh đều đã bắt đầu con đường nuôi dạy con cái. Còn tôi, học xong nghiên cứu sinh, thậm chí không có một đồng đội nào xung quanh có thể mở phó bản để tăng kinh nghiệm.

Tóm lại, mong muốn thoát khỏi cảnh độc thân là cấp thiết, nhưng mà tôi vẫn có yêu cầu cao đối với bạn đời của mình.

Hồi trước vẫn hay dùng mấy a.p.p kết bạn, nhưng mà chất lượng bạn trai trong đó tốt xấu lẫn lộn, thật sự rất khó nói...
So với bên dưới, "Thanh đằng chi luyến" trông tốt hơn nhiều, đây là nền tảng duy nhất dành cho những người trẻ độc thân có trình độ học vấn cao, ở trên đối với học vấn và thân phận phải xem xét kĩ càng hơn, bảo đảm thông tin chính xác, thích hợp với những người thật sự muốn tìm đối tượng đáng tin cậy.

Mỗi lần giới thiệu bạn trai không chỉ là học lực cao, ngoại hình không t.ồ.i, đi dạo phố cũng vui tai vui mắt.

Vẫn còn nhớ lúc anh ấy lần đầu chào hỏi tôi, nói:
-xx, xin chào!!
- Em cũng thích Vương Tiểu Ba hả?
- Anh bạn, khi tôi thấy Vương Tiểu Ba tôi không còn buồn ngủ nữa.

Khi bấm vào ô thông tin, tôi càng bị mê hoặc, trên đời này thực sự chỉ có một chàng trai hoàn toàn hợp với gu của tôi?!
Hai người nói chuyện từ Vương Tiểu Ba đến văn học, từ văn học đến chuyện tình cảm, lời nói tuôn ra không ngừng, không thể dừng lại được!
Là như vậy đấy, quen biết chưa tới một tháng, hai người chúng tôi quyết định ở bên nhau.

Sau khi ở bên anh ấy, tôi luôn nghĩ tới mấy câu nói của Tiền Trung Thư " Lúc trước không gặp em, anh chưa bao giờ nghĩ đến chuyện kết hôn. Gặp em rồi, chuyện kết hôn này anh không nghĩ đến người khác".
Tôi nghĩ trong tương lai, dù anh ấy có còn đẹp trai như tuổi 20 này hay không, tôi sẽ luôn yêu anh ấy!
Vậy nên những cô gái đang còn độc thân, muốn ngọt ngào yêu đương, có thể thử qua "Thanh đằng chi luyến", trong này có rất nhiều anh đẹp trai, mọi người không ra tay, anh đẹp trai đều là của người khác!
Cuối cùng tôi kết thúc với câu nói của Vương Tiểu Ba:" Bạn là một người rất dễ thương, bạn nên gặp người tốt nhất, tôi cũng hi vọng đó là tôi."

BÍ KÍP CỦA ANH ẤY: LÀ UỐNG CHÈ - KẾT HỢP TẬP THỂ DỤC

1, Chè tuyết táo đỏ:
Nguyên liệu: Nấm tuyết, táo, táo đỏ, kỷ tử, đường phèn. Cách làm: Sơ chế nấm tuyết, cắt miếng nhỏ táo, cắt đôi táo đỏ.
Cho nấm tuyết, táo, táo đỏ vào nồi. Đun nhỏ lửa 2 tiếng. Còn 10 phút, cho kỷ tử, đường phèn vào.

2, Chè long nhãn táo đỏ hầm cùng nhựa đào:
Nguyên liệu: 10 hạt nhựa đào, 6 trái long nhãn, 3 gram kỷ tử, sữa nguyên chất 300 gram, đường phen.
Cách làm: Nhựa đào ngâm trước một đêm, táo đỏ, kỷ tử rửa sạch, long nhãn bóc vỏ bỏ hạt. Cho nguyên liệu vào nồi nấu sôi, sau đó đun nhỏ lửa nửa tiếng. 10 phút cuối cho kỷ tử với đường phèn vào.

3, Chè khoai mỡ nấu nấm tuyết:
Nguyên liệu: Khoai mỡ tím, sữa, nấm tuyết.
Cách làm: Khoai mở bỏ vỏ cắt nhỏ, nấu cùng sữa, nấm tuyết trong 20 phút.

"Cũng giống như các chị em mình cực thích làn da của phụ nữ Hàn, nhất là khi xem phim của bao cô diễn viên, cảm giác “thèm thuồng” cứ chiếm lấy tâm trí mình. Ước không thì sẽ không có mà còn phải thực hiện, chính vì vậy mình quyết tâm thay đổi. Trên đây là những thói quen trước khi ngủ mà mình đã và đang áp dụng để sở hữu một làn da glowy như các chị Hàn, mn cùng xem có gì hay ho và hãy áp dụng thử xem!

1. Tẩy trang
Quan trọng nên nhớ, dù có ra ngoòi hay chỉ ở nhà thì tẩy trang, làm sạch và thoa serumluôn là những bước cực kì quan trọng. Dù mệt đến mấy thì cũng đừng quên skincore kĩ càng trước khí đi ngủ để dda .luôn mịn màng, khoẻ mạnh nha

2. Tắt thiết bị điện tử
Tránh dùng nhiều thiết bị điện tử vào ban đêm vì ánh sáng xanh rất là có hại cho làn da nhẹn. Ánh sáng xanh làm chậm quá trình phục hồi của hàng rào bảo vệ do khiến da dễ bị lão hóa sớm. Các Bã cũng đừng quên. bỏ đt xuống chân để tránh phóng xạ có hại cho thầm kinh

3. Uống nước
Cố gắng uống 1 cốc nước ấm trước khi đi ngủ để cơ thể được đào thải chất độc, chất cặn bã và cung cấp cho da 1 lượng nước cần thiết. Tui khuyên nên uống trước 2 tiếng trước khi lên giường để tránh đi tiểu đêm và tích nước ở mặt vào sáng hôm sau

4. Tránh Áp mặt vào gối
Gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại cho da và dễ lên mụn lắm, ngoài ra đây cũng là tư thế dễ tạo nếp nhăn trên da theo các nếp gấp của vỏ gối vì nằm ngủ cả đêm mà, còn dễ bị lệch mặt nữa, nói chung thì bà nào có thói quen áp mặt vào gối thì bỏ ngay đi nha"

Viền môi là điều khiến tôi tự ti nhất luôn. Viền môi sẽ khiến các bạn trông già đi trước tuooir rất nhiều luôn đó, hãi cùng mình tìm hiểu nha :handclap 🌟

Via: Hxgiang

👉🏻Với da có mụn thì trung bình từ 2 tuần đến 1 tháng, phải lấy sach mun an thì nen da mới mướt mát và ngan ngừa mun viêm.

👉🏻Với da ít khuyết điềm, vẫn nên đi Spa ít nhất 1 tháng 1 làn vê sinh những nốt mun ần mà mắt thường không nhìn thay, bổ sung thêm tri liêu chuyên sâu cho nen da căng min, sáng, đều màu hơn.

Mẹo sạch mụn đầu đen với chỉ phí 0 ĐỒNG
Mụn đầu đen luôn là vấn đề khiến nhìu bạn mệt mỏi làm da sần sùi, vừa trông ko đẹp tí nào, nếu makeup thì nền ngay mũi cũng ko mướt.
Tui mới tìm ra 1 cách lấy sạch mụn đầu đen và ngăn ngừa mụn đầu đen quay trở lại nhìu á, mà quan trọng là chả cần phải mua thêm gì, tận dụng đồ có sẵn ở nhà là dc hehe
Mấy b chuẩn bị 2 món sau:
> Vaseline
> Chỉ nha khoa
Rồi lm như trên hình tui hướng dẫn là dc nhen, nhớ duy trì để mũi lun xinh nhá "

Via: Amy Nguyễn

1. Xu hướng dưỡng sáng và căng bóng da
• Con người ngày càng đề cao vẻ đẹp tự nhiên nên có thế năm tới mọi người sẽ tập trung giúp cải thiện da đẹp hơn be theo chiều hướng dưỡng sạch và sáng bóng.
• Nửa cuối 2023 xu hướng này đã phát triển và dự đoán sẽ tiếp tục kéo dài đến năm 2024 và có thể bùng nổ hơn nữa, mọi người sẽ sử dụng nhiều hơn các sản phẩm có chứa AHA và BHA (chỉ với lượng nhỏ).
>>>Các sản phẩm làm sạch sâu có thể sẽ lên ngôi như dầu tẩy trang lành tính, toner pad, các sản phẩm thúc đẩy collagen giúp căng bóng, và kem chống nắng giúp da mặt căng bóng, và có thể sử dụng các công nghệ như tiêm Miso để hỗ trợ giúp làn da sáng bóng khoe"

2. Xu Hướng Skinimalism
• Xu hướng makeup Skinimalism, tức là thay vì đắp một lớp foundation dày và lớp trang điểm đậm thì xu hướng đang chuyển dần sang việc makeup tự nhiên nhất, makep nhẹ nhàng, căng bóng - glowy skin, đôi môi trung tính để tôn những đường nét vốn có của khuôn mắt, và những Idol đang đi đầu xu hướng này phải kể tới đó là Jennie, Wonyoung, Winter,...
• Có thể xu hướng makeup tone cam cũng sẽ bùng nổ mạnh hơn trong năm 2024 tới
>>>Các sản phẩm makeup trong năm tới có thể sẽ lên ngôi mạnh: son tone cam, son hồng đất, son bóng, má hồng dạng kem, Sản phẩm lớp nền mỏng nhẹ..."

3. PERSONAL COLOR
• Màu sắc cá nhân đã được biết đến ở nửa cuối 2023 và dự đoán sẽ bùng nổ hơn ở năm 2024, do nhu cầu mong muốn tìm ra những sản phẩm, phụ kiện hay kiểu makeup phù hợp nhất với bản thân nên có thể những dịch vụ liên quan đến màu sắc cá nhân sẽ phát triển hơn ở năm 2024.
>>>Đây như một giải pháp vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc để mua đúng những sản phẩm giúp mình trở nên đẹp và phù hợp nhất"

4. Màu sắc thế giới
• Đây không phải dự đoán 2. mà Viện Pantone đã công bố sắc thái chủ đạo của 2024 là màu ""Peach Fuzz"" - tone cam đào nhẹ nhàng.
• Từ đây có thể dự đoán và makeup tone cam đào hay xu hướng quần áo cũng sẽ được định hình theo gam màu mới này"