TÓC MÁI THƯA – “CHÌA KHÓA” CHO DIỆN MẠO ĐA PHONG CÁCH💃

TÓC MÁI THƯA RẤT PHÙ HỢP CHO MÙA HÈ VÌ ĐÂY LÀ KIỂU TÓC KHÔNG CẦN CHĂM SÓC KĨ CÀNG MÀ VẪN GIỮ ĐƯỢC ĐỘ MỀM MẠI, TỰ NHIÊN CHO GƯƠNG MẶT” – JENNA SPINO, CHUYÊN GIA TẠO MẪU TÓC TẠI CHICAGO.
Thay vì chú trọng vào kiểu dáng hoàn hảo, tóc mái thưa sử dụng kĩ thuật cắt điểm để hướng đến sự “chuyển động” tự nhiên giữa các sợi tóc, tạo cảm giác trẻ trung, mềm mại trên gương mặt. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người về sự “bất tiện” của tóc mái trong mùa Hè, nhiều ngôi sao quốc tế như Sabrina Carpenter, Jennie (BLACKPINK), Karina (aespa)… đã lựa chọn kiểu tóc này để “biến hóa” nhiều phong cách mà không cần tạo kiểu cầu kỳ. Hãy cùng ELLE khám phá bí quyết chăm sóc và nâng tầm diện mạo với tóc mái thưa nhé.

MÁI THƯA PHÙ HỢP VỚI MỌI KIỂU TÓC
1. TÔN LÊN ĐƯỜNG NÉT CỦA MỌI DÁNG MẶT
“MÁI THƯA PHÙ HỢP VỚI MỌI DÁNG MẶT NHỜ TÍNH “LINH ĐỘNG” VƯỢT TRỘI HƠN SO VỚI CÁC MẪU TÓC KHÁC” – ROGERIO CAVALCANTE, CHUYÊN GIA TẠO MẪU TÓC TẠI NEW YORK.
Với độ mềm mại và hiệu ứng bất đối xứng tự nhiên, tóc mái thưa giúp che đi các khuyết điểm phần trán và tạo cảm giác thanh thoát, thon gọn hơn. Đồng thời, kiểu tóc này phù hợp với mọi cô nàng vì được cắt tỉa mỏng nhẹ, linh động dựa trên từng đặc điểm riêng trên khuôn mặt. Theo chuyên gia tạo mẫu tóc Michael Douglas, nhà sáng lập MD London, tùy thuộc vào hình dáng môi, mũi, khoảng cách giữa mắt và trán, màu tóc hay cả việc bạn có đeo kính hay không sẽ quyết định phom dáng của kiểu mái thưa. Vì vậy, đây là sự lựa chọn “tối ưu” dù bạn sở hữu gương mặt tròn, vuông, dài hay trái xoan.

2. HÒA TRỘN GIỮA CÁC PHONG CÁCH
Không chỉ là phong cách đặc trưng của xứ sở Kim Chi, tóc mái thưa cũng được nhiều ngôi sao Âu Mỹ ưa chuộng. Mẫu tóc này có thể “chinh phục” mọi cô nàng dù theo đuổi phong cách thời trang năng động, trẻ trung hay thanh lịch, sang trọng. Mỗi chất tóc và cách tạo kiểu khác nhau cho phần mái như uốn xoăn hoặc cúp nhẹ có thể tạo nên điểm nhấn riêng biệt, nâng tầm diện mạo của phái đẹp thêm phần ấn tượng và cuốn hút.

3. “BIẾN HÓA” LINH HOẠT
“TÓC MÁI THƯA KHÔNG ĐÒI HỎI KỸ THUẬT TẠO KIỂU CẦU KỲ NHƯ NHIỀU MẪU TÓC KHÁC, KỂ CẢ VỚI CHẤT TÓC XOĂN” – ROGERIO CAVALCANTE, CHUYÊN GIA TẠO MẪU TÓC TẠI NEW YORK.
Nhờ độ mỏng và bồng bềnh vừa phải, tóc mái thưa có thể “biến hóa” linh hoạt thành các dáng mái mới mà không cần sử dụng những sản phẩm làm tóc cầu kỳ. Chỉ với một số thay đổi trong thao tác tạo kiểu, bạn sẽ sở hữu mái tóc khác biệt để phù hợp với nhiều phong cách và tình huống khác nhau. Vì vậy, đây là “chân ái” cho những cô nàng đang phân vân lựa chọn giữa kiểu mái dài, bằng hoặc xéo.

✍️ELLE Beauty Team

Là một người rất đam mê các kiểu áo, váy 2 dây, áo yếm thì mụn body thực sự rất là phiền phức với Lyn luôn. Đặc biệt là hè sắp đến rồi nếu bác nào đang đau đầu vì mụn body thì hãy tham khảo ngay routine cực kì hiệu quả này của
Lyn nha, đảm bảo sau 2-3 tuần thôi là body láng o, không mụn, sần gì nữa luôn

- Sữa tắm Lifebuyo khổ qua matcha: Tạo bọt, làm sạch tốt, kháng khuẩn, hỗ trợ giảm mụn lưng, mụn body rõ rệt.

- Gynofar: Giá cực kì rẻ mà vô cùng thần thánh! Thành phần chính là Đồng Sulfat kháng viêm, giảm mụn lưng, gàu ngứa, kháng nấm,... cực kì ảo diệu.
Cách dùng: Sau khi tắm thấm bông tẩy trang lau lên dùng mụn body, để trên da 3-5' rồi rửa lại với nước.

- BHA body Paula's Choice: 2% BHA giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm viêm nang lồng, dày sừng nang lông. Texture mỏng nhẹ, nhanh thấm, không dính.

- Gold bond: Một em body lotion low-key nhưng hiệu quả nhanh chóng, giảm sần, thầm body tốt.
Texture đặc, ẩm, phù hợp hơn với vùng mông, khủy tay, đầu gối hoặc các bác da khô."

Mỗi người sinh ra đều sẽ có những điểm khác nhau, nhưng có thể khẳng định rằng sự nỗ lực của ngày hôm nay sẽ khiến bạn tốt lên mỗi ngày. Trong công việc, học tập là như vậy, về nhan sắc cũng thế. Không có cô gái xấu, chỉ có cô gái lười, chỉ cần bạn thực sự quan tâm đến việc trở nên xinh đẹp hơn, bạn sẽ phát hiện mình thực sự đang đẹp lên mỗi ngày!

1. Đổi kiểu tóc
Tìm một kiểu tóc phù hợp với bản thân, đừng mù quáng theo đuổi những kiểu tóc hot trend. Thật ra tóc có thể thay đổi rất nhiều kiểu, đừng cứ mãi như thời học sinh, chỉ biết để tóc thẳng buộc lên, như vậy hoàn toàn không phải bạn đang yêu quý mái tóc của mình đâu.Bạn có thể thử một kiểu tóc khác. Những bạn ít tóc có thể dập xù, hoặc làm xoăn…

2. Đừng thức khuya
Tuyệt đối đừng thức khuya! Điều này vô cùng quan trọng, ngủ sớm dậy sớm tốt cho sức khỏe, kiên trì mỗi ngày đi ngủ trước 11 giờ, thức đêm vừa hại da vừa mau già.

3. Chú ý tư thế
Nhớ phải thẳng lưng ngẩng cao đầu nhé. Tư thế đẹp không chỉ khiến bạn trông có phong thái hơn mà còn giúp cho cột sống khỏe mạnh đấy.

4. Đừng nhai quá mạnh
Đầu tiên, hãy bớt ăn mực, kẹo cao su hay những thứ khiến bạn phải nhai nhiều, nó khiến cơ hàm của bạn phải hoạt động nhiều, với những bạn mặt lệch, việc nhai nhiều và mạnh có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn. Mỗi buổi tối hãy mát xa, trước khi đi ngủ đừng uống nước, nếu khát quá chỉ nên uống một ngụm, vì buổi tối rất dễ tích nước.

5. Chống nắng
Chú ý chống nắng, ngoài việc trước khi ra ngoài 20 phút bôi kem chống nắng, khi ra ngoài bạn nên che ô, bởi vì tia cực tím không chỉ khiến da đen đi, mà còn làm chúng ta mau già nữa! Lúc trời tối thì không cần bôi đâu.

6. Uống trà xanh thay cho nước ngọt
Dùng trà xanh thay cho Coca cola hay những loại nước uống có ga khác. Lúc đi siêu thị mua đồ uống nhìn vào phần Calories, có lẽ bạn sẽ thay đổi quyết định đó. Uống nước trà xanh có tác dụng giảm béo và chống oxy hóa. Ngại gì mà không uống đúng không nào?

7. Cách làm thon chân của người lười
Mỗi buổi tối dựa chân vuông góc 90° với tường giữ trong vòng 30 phút, lâu dần sẽ khiến chân bạn vừa thẳng vừa thon, vừa tập vừa dùng điện thoại rất nhẹ nhàng; Và nhớ tuyệt đối đừng ngồi vắt chéo chân nhé, ngồi như vậy khiến chân vừa thô vừa to đấy.

8. Học trang điểm
Trong xã hội coi trọng vẻ bề ngoài ngày nay, nếu chúng ta không trở nên xinh đẹp, sẽ rất khó ghi điểm trong mắt mọi người. Trên đường có một bức hình khuôn mặt trang điểm xinh đẹp. Tuy rằng mặt mộc của bạn có thể đẹp hơn mặt mộc của người trong hình gấp nhiều lần, nhưng mọi người vẫn sẽ thấy khuôn mặt trong hình đẹp hơn, trừ khi mặt mộc của bạn xinh đẹp tuyệt vời. Vậy nên học cách trang điểm cũng là một cách để chúng ta đẹp lên.

9. Rửa mặt bằng nước gạo
Rửa mặt bằng nước gạo phù hợp với da thiên dầu. Dùng nước vo gạo lần 2, sau khi nước vo gạo thì chắt lấy phần nước trên để rửa mặt, rửa mặt một lần vào sáng và tối, không chỉ hút sạch dầu mà còn giúp dưỡng trắng.

10. Sữa rửa mặt tạo bọt
Sữa rửa mặt tốt nhất nên tạo nhiều bọt trước khi thoa lên mặt, thứ nhất là không làm tổn thương da, thứ hai là có thể đi sâu vào lỗ chân lông để làm sạch. Đặc biệt chú ý đến phần chân tóc khi rửa mặt, nếu không bạn có thể phải đối mặt với tình trạng rụng tóc khi còn trẻ.

10 bí quyết làm đẹp trên đây các bạn hãy làm theo ngay nhé, làm đẹp mà không tốn tiền là đây chứ đâu!

Mỗi ngày cố gắng một chút, để bản thân trở nên đẹp hơn nhé!
#Trang_Trưởng

>> Bởi vì da mặt tui khô, nên tui đắp mặt nạ để giải quyết cái hiện tượng đó, để mặt tui được cấp ẩm đó
>> Không chỉ yêu thích việc đắp mặt nạ đâu, tui còn thấy nhiều người coi trọng việc đắp những mặt nạ loại bỏ mụn đầu đen và sử dụng mặt nạ cấp ẩm mỗi ngày. Công dụng của mặt nạ cấp ẩm thì có người tin có người không nhưng thực tế là không thể nào cấp nước cho da bằng việc đắp mặt nạ cấp ẩm mỗi ngày được

>> Mặt nạ siêu tiện lợi siêu đơn giản quá mà

>> Da đang không tốt thì đắp mặt nạ để chăm sóc da thôi

>> Mị cảm thấy mặt nạ hữu ích đó, dù cho nó không hữu ích đi chăng nữa thì mị vẫn cảm thấy mặt nạ có ích 哈哈哈

>> Tại hầu như ai cũng bị tẩy não bởi các quảng cáo vô cùng hấp dẫn của mặt nạ dưỡng da ấy mà

>> Do có nhiều người cảm thấy hài lòng sau khi đắp mặt nạ, cũng cảm thấy tự tin trước đàn ông nên là họ mới kiên trì và yêu thích việc đắp mặt nạ đấy

>> Nhưng mà cũng đừng đắp mặt nạ hằng ngày nha các bạn ơi, quá nhiều thì sẽ thành không tốt, một hai lần một tuần là được. Mấy bồ cũng nên nhớ đừng đắp mặt nạ khi da đang nổi mụn, da có thể tốt lên hay không thì không phải đều nhờ vào mặt nạ cả đâu

>> Dù cái câu hỏi này cho dành cho phái nữ nhưng con trai cũng có nhiều người thích đắp mặt nạ lắm ấy

#Anh_Ti

1. Tia UV từ ánh nắng mặt trời:
Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra thâm nám và tăng sắc tố da. Tia UV kích thích sản xuất melanin (sắc tố da) quá mức, dẫn đến tình trạng nám và tàn nhang.
2. Sự thay đổi nội tiết tố:
Các biến động hormone, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, dùng thuốc tránh thai, hoặc trong giai đoạn mãn kinh, có thể dẫn đến tăng sắc tố da. Đây là lý do phổ biến cho nám da, đặc biệt là nám nội tiết.
3. Lão hóa da:
Khi tuổi tác tăng lên, khả năng tái tạo da giảm và lớp bảo vệ da yếu đi, dẫn đến việc da dễ bị tổn thương hơn và dễ xuất hiện nám.
4. Ô nhiễm môi trường:
Sự tiếp xúc với ô nhiễm không khí và các chất ô nhiễm khác có thể làm hại da và góp phần gây ra tình trạng thâm nám. Các chất độc hại trong môi trường có thể làm tăng sự sản xuất melanin.
5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh:
Thiếu vitamin và khoáng chất, ăn uống không cân đối, hoặc căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, làm da dễ bị tổn thương và xuất hiện nám.

Để bảo vệ làn da khỏi thâm nám, việc chăm sóc da đúng cách, sử dụng kem chống nắng, và duy trì lối sống lành mạnh là rất quan trọng nhé

1. Xu hướng dưỡng sáng và căng bóng da
• Con người ngày càng đề cao vẻ đẹp tự nhiên nên có thế năm tới mọi người sẽ tập trung giúp cải thiện da đẹp hơn be theo chiều hướng dưỡng sạch và sáng bóng.
• Nửa cuối 2023 xu hướng này đã phát triển và dự đoán sẽ tiếp tục kéo dài đến năm 2024 và có thể bùng nổ hơn nữa, mọi người sẽ sử dụng nhiều hơn các sản phẩm có chứa AHA và BHA (chỉ với lượng nhỏ).
>>>Các sản phẩm làm sạch sâu có thể sẽ lên ngôi như dầu tẩy trang lành tính, toner pad, các sản phẩm thúc đẩy collagen giúp căng bóng, và kem chống nắng giúp da mặt căng bóng, và có thể sử dụng các công nghệ như tiêm Miso để hỗ trợ giúp làn da sáng bóng khoe"

2. Xu Hướng Skinimalism
• Xu hướng makeup Skinimalism, tức là thay vì đắp một lớp foundation dày và lớp trang điểm đậm thì xu hướng đang chuyển dần sang việc makeup tự nhiên nhất, makep nhẹ nhàng, căng bóng - glowy skin, đôi môi trung tính để tôn những đường nét vốn có của khuôn mắt, và những Idol đang đi đầu xu hướng này phải kể tới đó là Jennie, Wonyoung, Winter,...
• Có thể xu hướng makeup tone cam cũng sẽ bùng nổ mạnh hơn trong năm 2024 tới
>>>Các sản phẩm makeup trong năm tới có thể sẽ lên ngôi mạnh: son tone cam, son hồng đất, son bóng, má hồng dạng kem, Sản phẩm lớp nền mỏng nhẹ..."

3. PERSONAL COLOR
• Màu sắc cá nhân đã được biết đến ở nửa cuối 2023 và dự đoán sẽ bùng nổ hơn ở năm 2024, do nhu cầu mong muốn tìm ra những sản phẩm, phụ kiện hay kiểu makeup phù hợp nhất với bản thân nên có thể những dịch vụ liên quan đến màu sắc cá nhân sẽ phát triển hơn ở năm 2024.
>>>Đây như một giải pháp vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc để mua đúng những sản phẩm giúp mình trở nên đẹp và phù hợp nhất"

4. Màu sắc thế giới
• Đây không phải dự đoán 2. mà Viện Pantone đã công bố sắc thái chủ đạo của 2024 là màu ""Peach Fuzz"" - tone cam đào nhẹ nhàng.
• Từ đây có thể dự đoán và makeup tone cam đào hay xu hướng quần áo cũng sẽ được định hình theo gam màu mới này"

mọi người ơi mình được chia sẻ loại này, nghe mn nói loại này dùng 1 thời gian sẽ bong da, rồi thay lớp da mới không có mụn. Mình cũng nghe mn có nói loại này là thuốc bắc có nhiều corticoid, dùng nhiều bị phụ thuộc. Mình hoang mang quá không biết như thế nào? có nên dùng thử không? và liệu hiệu quả có thực sự như quảng cáo không?
Nếu thực sự tốt mình muốn sử dụng vì giá thành rẻ vừa túi tiền, mn tư vấn mình với ạ

Ở bài trước AD đã cùng bạn tìm hiểu 5 Nguyên nhân chính dẫn đến gây nám da Qua Cộng đồng GSC Celebeauty

Vậy làm sao để khắc phục tình trạng nám? Có sản phẩm hay giải pháp nào không? Khắc phục làn da nám với GSC Arbutin, Hãy cùng mình tìm hiểu nhé

Khi đối mặt với tình trạng da nám và tăng sắc tố, việc chọn lựa sản phẩm phù hợp là rất quan trọng để đạt được kết quả tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da. Hai thành phần nổi bật thường được nhắc đến trong các sản phẩm làm sáng da, cải thiện nám là Alpha Arbutin và Hydroquinone. Mỗi loại có những ưu điểm và hạn chế riêng.

1. Đối với Hydroquinone: Hiệu Quả Nhanh nhưng Cần Cẩn Thận
Hydroquinone là một thành phần mạnh mẽ trong việc làm sáng da và giảm nám. Với cơ chế hoạt động tương tự như Alpha Arbutin, hydroquinone ức chế enzyme tyrosinase để giảm sản xuất melanin. Tuy nhiên, hydroquinone có tác dụng mạnh mẽ hơn và nhanh chóng hơn.

Nhưng khi sử dụng Hydroquinone có thể gây ra nhiều tác dụng phụ: Có nguy cơ gây kích ứng da, đỏ và trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu (ochronosis) nếu sử dụng lâu dài.

2. Ngược lại Alpha Arbutin sẽ An Toàn và Hiệu Quả
Alpha Arbutin là một dẫn xuất ổn định của arbutin, một hợp chất tự nhiên chiết xuất từ cây bearberry. Được biết đến với khả năng làm sáng da hiệu quả, Alpha Arbutin hoạt động bằng cách ức chế enzyme tyrosinase, từ đó giảm sản xuất melanin – nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da.

Ưu điểm:
+ Độ an toàn cao: Alpha Arbutin ít gây kích ứng so với nhiều thành phần làm sáng da khác, làm cho nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho da nhạy cảm.
+ Tính ổn định: Dễ dàng kết hợp với các thành phần khác trong sản phẩm dưỡng da mà không làm giảm hiệu quả.

Vậy nên khi muốn khắc phục tình trạng nám da các bạn có thể sử dụng Kem Ức Chế Nám GSC Alpha Arbutin Whitening Clinic Cream (KHẮC PHỤC LÀN DA NÁM VỚI GSC ARBUTIN) có chứa Alpha Arbutin Kết hợp với Niacinamide Hỗ trợ trị nám, tàn nhang hiệu quả, cân bằng sắc tố da giúp da luôn trắng sáng, các thành phần chiết xuất từ Tế bào gốc và dầu thực vật giúp Dưỡng ẩm, ổn định da, giảm lượng Melanin làm da sáng, khoẻ mạnh, tươi tắn, Cung cấp dưỡng chất làm đẹp da, cho làn da sáng mịn, đồng đều sẽ là lựa chọn lý tưởng

Thường thì chỉ cần bước qua tuổi 30 là làn da của bạn đã xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim đuôi mắt, khóe miệng... hay bắt đầu có những dấu vết thâm nám; thế nhưng khi ngắm nhìn làn da của bà Lily (kênh YouTube @Gadgetlily) thì ai nấy đều phải ngỡ ngàng.

Ở tuổi 60, với cương vị là một cựu nhân viên của Amazon, bà Lily tiếp xúc với vô vàn những dòng mỹ phẩm từ cao cấp đến bình dân, có một lượng kiến thức không hề nhỏ về chăm sóc da, và giờ khi đã về hưu bà vẫn là một beauty blogger với những chia sẻ nhận được sự quan tâm của phái đẹp trên toàn thế giới.💖

Ngắm nhìn làn da của bà, ai nấy đều phải thốt lên, làn da tuổi 60 của bà quá đẹp, đẹp đến độ không thể tin vào mắt mình. Những clip bà chia sẻ, người xem đều dành rất nhiều khen ngợi về làn da hồng hào căng mịn của bà. Đương nhiên bà luôn có cách chăm sóc đặc biệt để duy trì sự tươi trẻ cho làn da.💛💥

Cũng 1 phần là do KCN, Ok hãy cùng Tiến thử nhé🕺

Sau khi thử các phương pháp trị mụn đầu đen, mình rút ra một mẹo nhỏ là:
👉 Muốn trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn thì phải có một routine làm sạch da sâu một tuần một lần
Bật mí cho mí bà mẹo của tui nè. Rất đơn giản nhưng đảm bảo có hiệu quả nha😀
1️⃣ Rửa sạch mặt, chườm khăn ấm để mở lỗ chân lông, giúp hút các chất bẩn dễ hơn
2️⃣ Đổ dầu em bé vào lòng bàn tay, massage chuyển động trong 3 phút
3️⃣ Rửa sạch mũi, thoa một lớp mặt nạ đất sét dày, đợi 10 phút r rửa sạch
4️⃣ Dùng kẹp tăm làm sạch mụn đầu đen đã trồi lên
5️⃣Thoa toner làm dịu da và thu nhỏ lỗ chân lông( bước quan trọng)
Một số chú ý khi điều trị mụn đầu đen:
- Khi ra ngoài, rắc thêm một ít phấn rôm để mũi bớt nhờn
-Hạn chế sờ tay vào mũi
- Sau khi làm sạch, đóng lỗ chân lông thật kĩ, nếu không mụn đầu đen dễ tái phát hơn nhiều🥲
- Rửa sạch mặt hàng ngày và hạn chế thức khuya

1. TẠO NÊN VẺ ĐẸP TỰ NHIÊN, NHẸ NHÀNG
“Boyfriend blush” không yêu cầu kỹ thuật phức tạp hay lớp trang điểm dày. Tính thẩm mỹ mà trào lưu này mang lại là vẻ ngoài tự nhiên, tập trung vào độ chuyển màu của từng lớp má hồng. Điều quan trọng là tạo ra một lớp màu mỏng nhẹ, vừa đủ trên gò má để gương mặt bạn trở nên tươi tắn và sinh động.

2. SỰ ĐỘC ĐÁO ĐƯỢC TẠO NÊN BỞI “BẤT QUY TẮC”
Thông thường, phong cách đánh má hồng có chức năng tương tự contour và highlight nên tập trung vào vị trí cao trên xương gò má nhằm tô thêm độ sắc nét cho đường nét trên khuôn mặt. Tuy nhiên, “boyfriend blush” lại được đánh theo hình tam giác ngược, đã phá vỡ quy tắc trước đó cùng với thao tác kém chính xác mà bất kỳ ai cũng làm được, độ loang màu tự do và tự nhiên hơn.

3. PHÙ HỢP VỚI ĐA DẠNG KHUÔN MẶT
“Boyfriend blush” hoàn toàn phù hợp với bất kỳ gương mặt nào. Tuy vậy, kiểu trang điểm này sẽ là mảnh ghép phù hợp cho các cô gái sở hữu khuôn mặt dài, hoặc có xương hàm vuông và sắc. Vì kiểu má này sẽ giúp các đường nét khuôn mặt trở nên cân đối và thanh thoát hơn.

CÁCH ĐÁNH MÁ HỒNG BẠN TRAI
Skincare kỹ lưỡng cho làn da: Làm sạch và cấp ẩm đủ cho da là bước thật sự quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Một làn da mềm mại và mịn màng sẽ giúp má hồng lâu trôi và lên màu đẹp hơn.

Chọn sản phẩm phù hợp: Phấn má dạng bột sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát độ đậm nhạt hơn, là sự lựa chọn hoàn hảo cho da dầu. Tuy nhiên, sản phẩm dạng kem thường mang lại hiệu ứng tự nhiên và bền màu. Má hồng dạng kem hoặc phấn với tông màu nhẹ nhàng sẽ là sự lựa chọn phù hợp với làn da của bạn. Bạn có thể tham khảo cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với màu da theo gợi ý dưới đây:

Da sáng: màu hồng đào, hồng nude
Da trung bình: màu cam đất, hồng đất
Da ngâm: màu nâu đồng, cam cháy
Cách thực hiện: Sử dụng cọ hoặc bông mút tán phấn má từ gò má và kéo dài xuống phía quai hàm. Ngoài ra, bạn có thể thoa một chút lên mũi để tạo hiệu ứng tươi tắn và đáng yêu. Lưu ý nhỏ, bạn cần tán má hồng thật kỹ và đều tay để độ chuyển màu lên tự nhiên và cho ra hiệu ứng như mong muốn.

Cho mình hỏi nhé, rountine skincare của mọi người sẽ là như thế nào?

Dạo này mình thấy rất nhiều ý kiến nói rằng phải dùng nhiều sản phẩm skincare da mới đẹp, dùng mỹ phẩm hot trend cao cấp đắt tiền mới đẹp rồi dùng này dùng kia khá là phức tạp.

Theo cá nhân mình thì hiện tại tối giản là hợp lí, dạo này mình có bị mụn nữa nên là càng tối giản càng tốt, Tiến sẽ chú tâm và chu trình làm sạch và phục hồi thì da mới đẹp lại được.

Mà cái bước đầu tiên là cái bước rất quan trọng là phải tẩy trang nha nhất là mất bà hay makeup rồi bôi này kia hay lười lắm cứ phải tẩy trang đi cho tui rồi muốn làm gì thì làm, kiểu đi ra ngoài khói bụi này kia đó nhìn này tẩy sạch bao nhiêu, cái em tẩy trang mình hay dùng mà mọi người cứ hỏi mấy hôm nay đây, dùng thích cực sạch ý, bản này cho da dầu thấy nhiều toptop cơ đì biuu phết
giá thành thì rẻ nữa mà bài này không có booking pr gì đâu ha tui dùng thấy ok nên giới thiệu cho mấy bà lun,

Đó tiếp theo là tui sẽ rửa mặt rồi dùng serum và kem dưỡng phục hồi là xong đơn giản như đan dổn luôn, Tiến luôn ưu tiên vào chu trình skincare đơn giản hợp lí, vậy còn ý kiến và routine của mọi người thế nào?❤️‍🔥🤪

Mụn nội tiết, hay còn gọi là hormonal acne, thường xuất hiện do sự biến động của hormone, đặc biệt là Testosterone (cả phụ nữ cũng có testosterone và các hormone androgen khác)

Vậy làm sao để biết bạn có bị mụn nội tiết?

Thứ nhất, mụn trứng cá thường xuất hiện theo chu kỳ kinh nguyệt, bùng phát mạnh trước hoặc trong khi kinh nguyệt. Nếu bạn có kinh nguyệt không đều, đó cũng có thể là dấu hiệu của mụn nội tiết.
Thứ hai, mụn nội tiết thường nổi ở phần dưới khuôn mặt, đặc biệt là vùng quai hàm và cằm. Tuy nhiên, không phải tất cả mụn xuất hiện ở khu vực này đều là mụn nội tiết.

Nếu bạn có vấn đề về buồng trứng đa nang (PCOS), bạn có thể gặp các triệu chứng như lông rậm, da nhiều dầu, mụn trứng cá và kinh nguyệt không đều. Trong trường hợp này, bạn nên khám siêu âm để xác định xem có phải bị buồng trứng đa nang hay không.

Cuối cùng, chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ cũng có thể góp phần gây mụn nội tiết. Thức ăn chứa nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng mức insulin trong máu, dẫn đến sự gia tăng tiết bã nhờn và hình thành mụn.

Từ những nguyên nhân trên, bạn có thể thấy rằng để trị dứt điểm mụn nội tiết và ngăn chặn chúng quay trở lại, việc điều trị bằng thuốc uống hay bôi chỉ là biện pháp tạm thời. Một chế độ sinh hoạt lành mạnh mới là giải pháp hiệu quả về lâu dài.
❤️

Sắc tố da ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ của mỗi người. Những vấn đề về sắc tố trên da luôn là những bàn luận sôi nổi trên tất cả các diễn đàn. Việc điều trị sắc tố cũng là 1 vấn đề khiến các bác sĩ da liễu hay những chuyên gia phải để tâm đến rất nhiều. Vậy trên da của chúng ta hay gặp những vấn đề sắc tố nào, quá trình hình thành và hướng điều trị ra sao, hãy cùng Dr.Kim tìm hiểu nhé ^^
Màu da của chúng ta được quy định bởi các yếu tố: Melanin, carotenoid, hồng cầu. Nhưng 90% màu da sẽ được quy định bởi sổ lượng và sự phân bố của Melanin. Hãy cùng khám phá xem Melanin là gì nhé? Tại lớp màng đáy của thượng bì là nơi chứa tế bào hắc tố (tế bào Melanocyte) sản sinh ra Melanin, Melanin có 2 loại:Pheomelanin (melanin sáng màu - từ vàng đến đỏ) và Eumelanin (melanin tối màu - từ nâu tới đen), Melanin được sản sinh ra sẽ di chuyển lên trên lớp sừng. Nếu như Melanin phân bố đều sẽ tạo nên sự đồng đều màu sắc da, còn nếu melanin co cụm lại sẽ tạo lên sắc tố. Da ai trắng sáng sẽ chứa nhiều melanin sáng màu, ai da ngăm đen chứa nhiều melanin tối màu. Đây là quá trình hình thành sắc tố mà Dr.Kim chia sẻ cơ bản nhất để các bạn có thể hình dung ra, còn thật sự về quá trình hình thành sắc tố nó rất phức tạp và trải qua rất nhiều giai đoạn, các phản ứng khác nhau. Vậy những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến sắc tố:
1. Tia UV
Đây là thủ phạm gây ra các vấn đề sắc tố nặng nề. Melanin ngoài chức năng quy định màu sắc da thì còn có chức năng bảo vệ da dưới sự tác động của tia UV. Nhưng nếu tia UV tác động ở cường độ lớn và thời gian dài thì sẽ gây tổn thương da, cơ thể chúng ta rất hoàn hảo khi setup 1 quá trình tự cố gắng làm lành tổn thương khi bị tổn thương --> Kích hoạt gen p53 (gen ức chế khối u) --> Khởi phát tích cực quá trình hình thành Melanin đến vùng da đang tổn thương --> hình thành sắc tố da.
2. Hormon
Chúng ta có bao giờ tự hỏi làn da của nam giới sẽ ít bị nám hơn nữ giới không? Lý do chính là do lượng hormon có ở nữ giới là estrogen nhiều hơn nam giới, sẽ kích hoạt MSH (hormon chỉ đạo tế bào Melanocyte hoạt động)--> khởi phát quá trình hình thành Melanin.
3. Viêm/ Tổn thương da
4. Lão hóa
5. Tổn thương cấu trúc da (đặc biệt là tổn thương màng đáy)
6. Tăng sinh mạch máu
Trên đây là những yếu tố cơ bản ảnh hưởng đến quá trình hình thành sắc tố, vậy khi điều trị, chúng ta cần phải cắt đứt đồng thời tất cả những cầu nối khởi phát quá trình hình thành sắc tố thì mới đạt được hiệu quả điều trị "Trong uống - Ngoài thoa - Sử dụng công nghệ". Hãy cùng Dr.Kim khám phá những vấn đề sắc tố nổi bật trên da nhé:
1. NÁM
Nổi bật nhất trong các vấn đề sắc tố và có sự ảnh hưởng đến thẩm mỹ cao - không thể không kể đến đó chính là "Nám". Nám là các dát tăng sắc tố có màu vàng nâu tới đen, có tính chất đối xứng, bờ không đều và thường gặp ở vùng mặt. Nám thường liên quan nhiều đến tia UV, vấn đề nội tiết và tổn thương trên da. Nám là bệnh lý mạn tính, không thể điều trị khỏi hoàn toàn được và dễ tái phát. Mục tiêu của điều trị nám là "làm đồng đều màu da" chứ không phải loại bỏ hoàn toàn được sắc tố đâu nhé các bạn. Vì vậy khi các bạn đến các phòng khám da liễu hoặc spa, clinic mà thấy họ bảo là "chữa trị khỏi hoàn toàn và dứt điểm 100% nám" thì các bạn đừng tin nhé - hãy là những member follow da auth 4.0. Hãy thật sự tỉnh táo và hiểu biết nhé ^^
Về cơ bản thì nám sẽ được phân loại như sau: Gồm 3 loại
- Nám mảng: Là loại nám có chân nám nông, thường ở lớp thượng bì với màu sắc khá nhạt.
- Nám đốm (Nám chân đinh, nám chân sâu): Là những vết nám có màu sẫm, kích thước to hơn đầu đũa, xuất hiện riêng lẻ từng đốm hay theo chùm. Nám đốm có chân nám nằm sâu dưới trung bì của da ( do sử dụng các phương pháp xâm lấn hay lột tẩy quá thô bạo không tôn trọng cấu trúc da làm tổn thương màng đáy -->Melanocyte rơi xuống trung bì và tạo sắc tố).
- Nám hỗn hợp: Xuất hiện cả nám mảng và nám đốm, điều trị rất phức tạp.
2. Tàn nhang: Là các đốm tăng sắc tố có màu vàng nâu đến đen, kích thước 1-2mm, có tính chất đối xứng.
- Tàn nhang thường liên quan đến di truyền và tia UV, thường xuất hiện từ trẻ trên những nền da trắng.
- Tàn nhang thường đậm lên vào mùa nắng, mờ đi vào mùa lạnh.
- Tàn nhang có 2 loại: Tàn nhang bẩm sinh (do gen di truyền) và tàn nhang mắc phải (chủ yếu do tia UV).
Tàn nhang chỉ nằm ở thượng bì và nguyên nhân chủ yếu do tiếp xúc với tia UV nên có thể điều trị khỏi hoàn toàn được.
3. Đồi mồi: Là các đốm tăng sắc tố có màu vàng nâu đến đen, kích thước lớn hơn tàn nhang 1-2mm, sẫm màu hơn tàn nhang và không có tính chất đối xứng.
- Đồi mồi thường liên quan đến tia UV và gặp ở người trung tuổi (trên 40 tuổi).
- Vị trí thường gặp: mặt, mu, tay, cổ.
- Đồi mồi có thể phẳng như tàn nhang hoặc hơi gồ trên da.
- Đồi mồi chỉ nằm ở lớp thượng bì và nguyên nhân chủ yếu do tiếp xúc với tia UV nên có thể điều trị khỏi hoàn toàn được. Nhưng điều trị sẽ khó hơn tàn nhang.
4. Hồng ban sau viêm (PIE): là tình trạng tăng các cytokine tiền viêm và tăng sinh mạch máu. PIE bao gồm các giãn mạch và nốt đỏ. PIE có thể tự khỏi nhưng cần rất nhiều thời gian. Phương pháp hiệu quả với PIE: Laser xung dài, Tranexamic Acid (tiêm, bôi), IPL.
5. Tăng sắc tố sau viêm (PIH): là tình trạng tăng các phản ứng viêm ở da do có phản ứng viêm xảy da: da gặp tổn thương, các thủ thuật hoặc các bệnh lý ngoài da:
- Laser, Peel, lăn kim, vi tảo, bỏng, nặn mụn, cháy nắng...
- Do mắc các bệnh về da: mụn, viêm da cơ địa, nám, dị ứng, viêm da tiếp xúc...
Thường gặp trên type da sẫm màu, tổn thương có màu sẫm, nâu, đen.
PIH có thể bị cả ở thượng bì hoặc bị cả ở trung bì và thượng bì tùy vào mức độ tổn thương gây ra.
6. Bớt sắc tố: Thường nguyên nhân do Melanocyte nằm lạc chỗ, nằm xuống dưới trung bì, thậm chí xuống tận trung bì lưới. Phương pháp điều trị: Laser hoặc phẫu thuật.
7. Da không đều màu: là do tình trạng melanin phân bố không đều. Thường gặp ở những người da khô, tiếp xúc với tia UV. Với những trường hợp này thì chúng ta cần: Dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống nắng tốt. Ưu tiên dùng Retinoids và các chất làm trắng như: Arbutin, Niacinamide, vitamin C...
Trên đây là những vấn đề sắc tố trên da mà Dr.Kim muốn chia sẻ đến các bạn, vậy đối chiếu trên làn da của mình thì có bạn nào đang gặp tình trạng sắc tố trên da không? Hãy cùng chia sẻ với Dr.Kim để tìm ra giải pháp tốt nhất cho làn da của mình nhé. Hãy bảo vệ thật tốt làn da của mình khỏi tia UV trong mùa hè nóng bức này nhé. Chúc các bạn sẽ có 1 làn da đẹp ^^

📤Nam giới sở hữu tốc độ tiết dầu cũng như đào thải tế bào chết nhiều hơn nữ giới, khiến làn da bị dày sừng và dễ bít tắc lỗ chân lông. Việc duy trì thói quen tẩy tế bào chết sẽ giúp cải thiện nhiều vấn đề về da mà nam giới đang gặp phải.
📣Và vì vậy cánh mày râu chúng ta nên chọn sản phẩm tẩy da chết mỗi tuần có đặc điểm sau nhé ạ
📤Kết cấu dạng gel hoặc dạng kem giúp
✔️Thanh lọc, đào thải tế bào chết, bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn dư thừa.
✔️Làm sạch lỗ chân lông, giúp da dẻ nhẵn mịn hơn.
✔️Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.
✔️Dưỡng ẩm chuyên sâu, giúp da mềm mịn không bị khô căng.
✔️Kháng viêm, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi những yếu tố gây hại.